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6月 19日 午餐
副食一:瓜子肉燥 食材:絞肉、碎花瓜、碎干丁
副食二:家常豆腐 食材:豆腐、絞肉、三色丁
副食三:花椰菜 食材:花椰菜
湯 :榨菜肉絲湯 食材:肉絲、榨菜絲、木耳、紅卜
水果:
乳品:優酪乳
份數分析
主食類 :4.5
蛋豆魚肉類:2
蔬菜類 :1.5
水果類 :
油脂類 :2.5
奶類 :1
總熱量 :765
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營養午餐辦得更好。
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